Dr. Nadine Webering
Workshop Freefloor
Yoga im Kontext des Ayurveda „Balance your doshas“
In diesem Workshop lernst du, wie der Ayurveda den Menschen sieht und wie er dir hilft, wieder in deine Balance zu kommen. Du erfährst, wie Yoga dich dabei unterstützen kann. Und du praktizierst mit Nadine eine einfache, aber unglaublich effektive Yoga-Sequenz, die dich wieder in deine Balance bringt.
Background
Nadine ist Fachärztin für Neurologie, Yogalehrerin und Ayurveda-Medizinerin. Sie arbeitet als Oberärztin in einer Klinik für Neurologie und traditionelle indische Medizin, unterrichtet in mehreren Studios im Ruhrgebiet Yoga und gibt Ayurveda & Yoga Workshops. Außerdem arbeitet sie in ihrem Onlineprogramm mit Menschen mit Migräne und unterstützt sie mit Hilfe von Schulmedizin, Ayurveda und Yoga auf ihrem Weg zu mehr „Freiheit im Kopf“.
Ihre Mission ist es, Menschen dabei zu begleiten auf ganzheitlichem Weg gesund zu werden und zu bleiben.
Nadine´s Yoga ist durch viele Einflüsse inspiriert. Begonnen hat ihr Yoga-Weg vor 10 Jahren im Anusara-Yoga. Aber auch eine langjährige Praxis im Iyengar-Yoga und ihr spirituelles Zuhause in der tantirschen Sri Vidya-Philosophie beeinflussen ihre Klassen. Die wichtigste Basis ist jedoch immer der Ayurveda, mit dessen Hilfe sie die Doshas ihrer Schüler in Balance bringt.
Workshop
Balance your doshas – Yoga im Kontext des Ayurveda
Der Mensch ist ein Abbild der Natur. Wir sind sozusagen ein Mikrokosmos im Makrokosmos. Alle Elemente der Natur finden sich auch in uns. Sind diese in Balance, sind wir vollkommen gesund. Der Ayurveda nennt diesen Zustand Svastha.
In diesem Workshop lernst du, wie der Ayurveda den Menschen sieht und wie er dir hilft, wieder in deine Balance zu kommen. Du erfährst, wie Yoga dich dabei unterstützen kann. Und du praktizierst mit Nadine eine einfache, aber unglaublich effektive Yoga-Sequenz, die dich wieder in deine Balance bringt.