Sarah Jasmin Iranpour & Kai Treude
Workshop Mainfloor:
Hatha & Nautilus Yoga
Die energetisch ausgerichteten Yogastunden sind aus dem jeweiligen Moment entstehende integrale Yogastunden der ganz besonderen Art. Lass dich überraschen, ob meditativ, im Flow, sportlich, emotional, spielerisch, laut oder leise. Alles ist eins – alles ist Yoga.
Background
Sarah Jasmin Iranpour, mit ihren persischen Wurzeln, Kai Treude mit seiner Kindheit in Japan, vielen Reisen und ihrer bewussten Offenheit für Neues, sind das kreative Chaos dieses Universums gewohnt. Diese Erfahrungen und die integrale Haltung zum Leben ermöglichen den beiden kohärent eine Lebenspraxis zu definieren, die leicht, spielerisch, laut, leise, meditativ, dynamisch und tief zugleich sein kann. Ob Kochen, Yoga oder Selbsterfahrungsworkshop – Alles ist Fließen, alles ist Eins.
Beide haben sich vor Jahren in der Küche des größten Yogazentrums Europas Yoga Vidya kennengelernt und schnell war klar, dass sie ein besonderes Potential haben gemeinsame Projekte zu verwirklichen.
Das Ziel: Menschen die Möglichkeit zu geben mit ihnen gemeinsam einen Wohlfühlraum zu erleben, der auch transforma-„tief“ sein kann.
Sarah Jasmin praktiziert seit sie 16 Jahre alt ist Yoga, hat lange in den Sterneküchen Frankfurts gearbeitet und leitet derzeit die ayurvedisch geprägte Bio- Großküche im Yogazentrum Yoga Vidya Bad Meinberg. Ein ehrlicher Umgang mit sich selbst und anderen prägt ihre Arbeit. Ihre Hathayoga basierten Stunden sind empfangend, klar, schweißtreibend und direkt.
Kai, mit Wurzeln im Zen- Buddhismus, Koch seit 17 Jahren und seit 7 Jahren als integraler Yogalehrer europaweit unterwegs, schafft mit seiner liebevollen Art und poetischen Worten eine ganz besondere stimmungsvolle Tiefe in der Yogapraxis. Was nicht ausschließt, dass man in seinen Yogastunden einfach mal wild durch den Raum rennt und mit dem inneren Kind und dessen Blockaden spielt.
Gemeinsam planen sie mit dem Yoga Vidya e.V. das Xperience Festival, mit der Jahrhunderthalle Bochum das Flow & Grow Festival und geben das ganze Jahr über Workshops, Seminare und Yogareisen verschiedener Art. Zudem sind sie auf vielen Yogafestivals und Conferences mit ihren ganz eigenen Nautilus Yogastunden und Meditationen anzutreffen.
www.nautilus-yoga.com
www.flowingart.de
www.xperience-festival.de
Workshop
Die energetisch ausgerichteten Yogastunden, mit Grundlagen aus der Nautilus Xenolid Philosophie, einer quantenphysikalisch orientierten Lebensphilosophie, sind aus dem jeweiligen Moment entstehende integrale Yogastunden der ganz besonderen Art.
Yogastunde am Sonntag:
„Happiness has true“ – Flexibel durchs Leben
Mit Lebensfreude ist alles möglich. Ob das schlichte Verändern von Alltagsmustern oder die tiefe Meditationspraxis: Ohne K(r)ampf geht alles leicht. Flexibilität im Geist durch eine spielerische Yogapraxis.
In diesem Yogaworkshop geht es um Flexibilität mit Geist und Willenskraft. Viele Menschen verwechseln Flexibilität mit Verbiegen. Körperlich, wie auch geistig. So geht die Lebensfreude im Alltag Stück für Stück verloren.
Ein Einfaches fokussiert sein im Hier und Jetzt, macht dich flexibel und bringt dich in diesem Workshop zum Fließen. Hatha Yoga & Flow für deine Lebensfreude und die Möglichkeit für ein inneres Freisein!