Stefan Dopheide

Vortrag

„Resilienz – die Widerstandskraft stärken“
Resilienz bedeutet Belastbarkeit und innere Stärke. Eine gute Resilienz ist erlernbar, jeder Mensch kann seine Resilienz steigern, wenn es daran mangelt. Sie hilft dabei, angemessen auf wechselnde Anforderungen zu reagieren und sie sogar als Chance der Weiterentwicklung zu nutzen. Im Vortrag erhalten Sie wichtige Impulse zur Selbstreflektion aber auch Tipps zur Steigerung Ihrer inneren Stärke.