Christiane Kost

Workshop Freefloor: 
„Traumainformed Kundalini-Yoga“

Verbindung der heilenden Kraft des Kundalini Yoga mit psychotherapeutischer Arbeit

 

Background

Die Verbindung der heilenden Kraft des Kundalini Yoga mit psychotherapeutischer Arbeit ist ihr ein großes Anliegen. Als Kundalini-Yoga-Lehrerin und Sat Nam Rasayan-Praktizierende begeistern sie die heilenden und klärenden Aspekte der Körperarbeit und der Meditation zur Förderung des Körperbewusstseins, der emotionalen Stabilität, der mentalen Stärke, des persönlichen Wachstums sowie von Freude und Wohlbefinden.

Sie ist psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis sowie im Klinikkontext und hat Zusatzqualifikationen als spezielle Psychotraumatologin, Schmerzpsychotherapeutin und Psychoonkologin. Bei Shanti Shanti Kaur hat sie „traumainformed Kundalini Yoga“ erlernt.

 

Workshop

Traumainformed Kundalini-Yoga
Im Rahmen einer Posttraumatischen Belastungsstörung befindet sich nicht nur der Geist, sondern auch der Körper noch in Teilen in der traumatisierenden Situation. Es gibt bestimmte Kundalini-Yoga-Übungsreihen und spezielle Meditationen, die den Heilungsprozess für Betroffene unterstützen und Reorientierung im Hier und Jetzt fördern können.

Erfahre mehr zum Thema und erlebe die Kraft des Kundalini-Yoga für dich. Der Workshop vermittelt dir einen Einblick in das Thema Psychotraumatologie und die Möglichkeit, die Traumatisierung integrierende Meditationen und eine Übungsreihe zu praktizieren.

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