Flow & Grow – Yin Yoga Hüftöffnung

Workshop Mainfloor
mit Tanja Seehofer und Jann Kuhlmann

Djaya ist ein Zustand des Friedens und der freien Begegnung mit Dir selbst.Tanja Seehofers Yin Yoga Masterclass mit Yann Kuhlmanns Live Musik in 432Hz, lässt die Meditation in den Asanas tief erleben und ermöglicht ein Vordringen in weitreichende Sphären des Seins. Die beiden wundervollen Yin Yoga Sessions bieten die Möglichkeit, in tiefere Ebenen des Yin Yoga einzutauchen. Einheit – Verbindung von Körper, Geist und Seele. Die Yin Yang Session verbindet passive und aktive Elemente und balanciert die männliche und weibliche Seite aus Diese abgerundete Wohlfühlpraxis gibt uns die Möglichkeit ins Gleichgewicht des Lebens zurück zu finden und Yon und Yang auszugleichen. Der Klang ist hier ein wichtiges Verbindungsglied. Die Schwingungen der Töne durchdringen den Körper im tiefsten Inneren, berühren jede Zelle und ermöglichen so Transformation. Dies kann Nährboden sein für einen regenerativen Prozess. Die sanften, meditativen Yin Yoga Übungen verbinden die grobstofflichen Schichten des Körpers mit den tieferen Ebenen des Geistes, bis hin zu dem Gefühl eines frei schwingenden Körpers. Dieses Körpergefühl verankert sich im Unterbewusstsein, so dass Blockaden gelöst und Selbstheilungsprozesse in Gang gesetzt werden können.

Folgende Instrumente werden in Kombination mit Yin Yoga gespielt: Gitarre, Hackbrett (Santur), Sitar, Ufodrum, Handpan, Klangschalen, Gong, Synthesizer