Flow & Grow – Hatha Yoga Flow Beginner

Workshop Freefloor
mit Nicole Kulka

Die sanfte und fließende Art des Hatha Yoga Flow begeistert mich immer wieder aufs Neue. Probiere es aus und lerne deinen Körper zuspüren, in den sanften Bewegungsfolgen wahrzunehmen, wie der Körper weich und geschmeidig wird. Der Atem ist hier immer das bestimmende Element und bildet die Brücke zwischen Körper, Geist und Seele. Eintauchen und sich wohlfühlen.